Parmi toutes les merveilles que l'on peut avoir dans son jardin, le calendula (aussi surnommé fleur de souci) est une véritable pépite. Avec ses pétales d’un orange éclatant et son odeur douce qui sent le soleil, il est aussi beau qu'il est utile !
Que ce soit pour créer vos propres soins de beauté, pour colorer vos plats ou simplement pour aider votre potager, le calendula officinalis est une source de vertus étonnantes. C'est une plante parfaite si vous cherchez à jardiner de façon bio.
Dans cet article, on vous explique pourquoi cette fleur est un tel trésor de la nature et surtout, comment vous pouvez la faire pousser facilement chez vous ! Et cela, même si vous n'avez qu'un rebord de fenêtre !
Le calendula, ou fleur de souci : une alliée du jardin bio
Le calendula est une plante annuelle, originaire du Sud de l'Europe, et ce qu'on aime, c'est qu'elle est facile à vivre et ultra-résistante. Elle s’adapte à pratiquement tout type de sol et, en plus, elle est une super hôtesse pour les pollinisateurs. Pour un jardin qui respecte la nature, elle est tout simplement indispensable !
Mais le souci, c’est bien plus qu'une jolie fleur. Il cache des propriétés médicinales, cosmétiques et culinaires incroyables. Ce n'est pas pour rien qu'on l'appelle souvent la "fleur miracle" !
Les bienfaits du calendula pour la peau
Les fleurs de souci sont réputées depuis longtemps pour leurs effets merveilleux : elles sont apaisantes, cicatrisantes et anti-inflammatoires. Que vous les transformiez en macérat, en pommade ou en simple infusion, elles font des miracles pour soulager :
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Les irritations et les rougeurs.
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Les coups de soleil de l'été.
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Les piqûres d’insectes.
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Même les petites plaies du quotidien.
En bref, le Calendula est un ingrédient incontournable quand on parle de cosmétique naturelle. Pourquoi ? Parce qu'il est capable à la fois d'hydrater et de réparer les peaux les plus sensibles, d'apaiser efficacement les rougeurs et de calmer les démangeaisons. En plus, il a cette capacité de protéger votre peau des agressions extérieures quotidiennes. Un vrai tout-en-un pour votre routine beauté !
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Le calendula dans la cuisine : une touche colorée et saine
Vous vous en doutiez un peu ? Le calendula est aussi comestible, ce qui est une excellente surprise ! Ses pétales sont une pépite : ils offrent une belle couleur et ajoutent une note légèrement poivrée à vos plats. C'est parfait pour apporter de l'originalité.
Vous pouvez l'utiliser dans vos salades pour une touche ensoleillée, ou en infusion pour ses bienfaits digestifs et détox (il est d'ailleurs excellent après un repas copieux). Il est aussi idéal dans les desserts pour colorer naturellement vos gâteaux.
Si l'idée de cultiver vos propres fleurs comestibles vous séduit, découvrez notre article sur les fleurs comestibles. Nous y présentons les variétés de fleurs les plus gustatives pour sublimer vos plats en cuisine.
Les bienfaits du calendula au jardin
Outre son usage en beauté et en cuisine, la fleur de calendula est aussi un allié vraiment précieux pour toutes vos autres plantations. C'est une plante indispensable pour garantir un jardin équilibré et sain.
Le calendula fait un travail fantastique : il attire beaucoup d'insectes pollinisateurs comme les abeilles et les papillons, favorisant ainsi la fécondation de vos légumes et de vos fruits. Il agit aussi comme une plante répulsive naturelle, ce qui est parfait pour éloigner les pucerons et les autres petits parasites indésirables. De plus, il enrichit le sol et protège efficacement les cultures qui sont plantées juste à côté.
C’est pourquoi vous verrez souvent cette fleur de souci en bordure de potager, ou dans les jardins qui pratiquent la permaculture. Il s’associe d'ailleurs très bien avec les tomates, les carottes ou encore les haricots.
Comment cultiver facilement le calendula chez soi ?
Le calendula est une plante qui demande peu de soins, ce qui la rend parfaite pour les jardiniers qui débutent ou pour ceux qui veulent un jardin bio sans faire trop d'efforts. Vous n'avez pas besoin d'être un expert pour la réussir !
Semis et entretien
Le semis se fait de mars à juin, soit directement en pot, soit en pleine terre dans un coin de votre jardin. Côté emplacement, elle aime une exposition bien ensoleillée ou légèrement ombragée. L’arrosage doit être mesuré : la terre doit être fraîche, mais il faut absolument éviter qu'elle soit détrempée. La floraison est généreuse et dure de mai à octobre.
Les fleurs se renouvellent sans arrêt durant tout l’été, et il y a un secret : plus vous les cueillez, plus elles repoussent ! Pensez à tailler les fleurs fanées régulièrement pour stimuler encore plus cette belle floraison.
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Une fleur symbole de bien-être et de durabilité
Cultiver du calendula chez soi, c’est bien plus qu’une simple activité de jardinage : c’est aussi un véritable geste écoresponsable. Vous privilégiez une plante locale, non traitée, et surtout multifonctionnelle, ce qui est excellent pour la planète. Vous contribuez ainsi concrètement à la préservation de la biodiversité tout en prenant soin de vous de manière naturelle.
Et le petit bonus de cette plante ? Le souci est une fleur pleine de symbolique positive : elle représente notamment la joie et la vitalité. Elle est parfaite pour illuminer votre intérieur, et pour égayer tout votre quotidien. Pour aller plus loin, découvrez les autres bonnes raisons d’apporter de la couleur et du bonheur à votre intérieur grâce à un kit de jardinage floral.
